Spreekuur psychosociale ondersteuning

Een keer per maand biedt het ASKV een individueel spreekuur voor mensen met stressklachten, in samenwerking met een stresstherapeute. Deelnemers krijgen (op afspraak) individuele begeleiding. Allereerst onderzoekt de therapeute waar de stressklachten vandaan komen (zoals hoofdpijn, nek- en rugklachten, buikpijn, slaapproblemen). Vervolgens geeft zij tips over versterkende houdingen & ademhalingstechnieken, worden deze geoefend, en wordt (eventueel) een vervolgafspraak gemaakt.

Het spreekuur vindt over het algemeen plaats op donderdagochtend tussen 10 en 12 uur in Amsterdam Oost, maar kan ook online plaatsvinden.

Meer informatie of een afspraak maken? Stuur een mail naar pao@askv.nl of bel naar onze projecttelefoon: 0640713599.

N.B. Het ASKV biedt ook een 3-daagse groepscursus Psychosociale Ondersteuning (PSO).